TVBERITA.CO.ID – Tak jarang orang menjadikan penyakit gangguan lambung (maag) sebagai alasan untuk tidak menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. Pemahaman yang keliru seperti ini perlu diluruskan.
Praktisi kesehatan dari RSUD Tamansari Jakarta Barat Ngabila Salama menyebut, ibadah puasa selama Ramadan justru bisa membuat penyakit lambung jadi membaik.
Ia mengatakan, puasa sama dengan membuat lambung beristirahat dari aktivitasnya sementara waktu. Selama Ramadan, tutur dia, produksi asam yang berkurang justru menekan potensi terjadinya penyakit akibat maag.
Baca juga: Manfaat Menghirup Aroma Kopi Bagi Kesehatan, Tingkatkan Konsentrasi dan Daya Ingat
“Untuk penderita maag ringan yang tidak parah dan akut, puasa justru bisa membuat maag membaik, karena minimnya produksi asam lambung akibat lambung minim bekerja selama berpuasa,” kata Ngabila yang juga menjabat sebagai staf di bidang Teknis Komunikasi Transformasi Kesehatan Kementerian Kesehatan RI saat dihubungi di Jakarta, Selasa (12/3/2024).
Namun, dia tidak menganjurkan puasa bagi penyandang maag akut. “Untuk penderita maag, jika sedang akut dan kambuh dengan gejala mual muntah hebat jangan berpuasa dulu,” tutur dia.
Baca juga: 8 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Bisa Mempercantik Kulit
Apabila ringan dan sedang tidak kambuh, boleh berpuasa, ucap dia. “Puasa dapat menyembuhkan karena aktivitas lambung berkurang selama berpuasa, produksi asam lambung menurun, mag akan sembuh,” ujar Ngabila. (*)
